任何人都不可避免地有焦慮的時候，競爭的壓力隨著深灰的進步日益加大，焦慮癥患者也日益增加，適度的焦慮感，可以讓人具有生機和活力，但過度焦慮容易引起焦慮癥，影響人們的身心健康，襄陽心理咨詢，襄陽青少年心理咨詢，襄陽心理咨詢機構就來跟大家講講焦慮癥的起因。

第一，認知過程，或者是思維，在焦慮癥狀的形成中起著極其重要的作用。研究發現，抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆，更傾向于認為壞事情會落到他們頭上，更傾向于認為失敗在等待著他們，更傾向于低估自己對消極事件的控制能力。

第二，在有應激事件發生的情況下，更有可能出現焦慮癥。而甲狀腺素、去甲腎上腺素這些和緊張情緒有關的激素的分泌紊亂(過量)則對以上過程有放大作用。

第三，軀體疾病或者生物功能障礙。在某些罕見的情況下，病人的焦慮癥狀可以由軀體因素而引發，比如，甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤。許多研究者試圖發現，是不是焦慮癥患者的中樞神經系統，特別是某些神經遞質，是引發焦慮癥的罪魁禍首。很多研究集中在兩個神經遞質上：去甲腎上腺素和血清素。很多研究發現病人處于焦慮狀態時，他們大腦內的去甲腎上腺素和血清素的水平急劇變化，但是未確定這些變化是焦慮癥狀的原因還是結果。

第四、神經回路假設。國際權威科學雜志《自然》首度揭示了強迫、焦慮和壓抑的生理機制，指出皮質-紋狀體-丘腦-皮質回路出現信息傳導不暢是產生焦慮、壓抑、強迫的病理原因，而著作《心靈殺毒2.0——弗洛伊德的拼圖》中也進一步指出強迫焦慮是心靈呼吸的哮喘癥，發明了以此原理開發的緩解焦慮、解除痛苦的有效心理自助方法，以上說明神經回路信息傳導不暢與焦慮癥相關