社會(huì)在進(jìn)步，科技在發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成了人們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾獖蕵?lè)工具。對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，手機(jī)已經(jīng)不是成癮的問(wèn)題，而是生活不可分割的一部分。大人尚且如此，面對(duì)誘惑抵抗能力還很差的孩子，他們?cè)撛趺崔k?襄陽(yáng)心理咨詢,襄陽(yáng)青少年心理咨詢,襄陽(yáng)青少年網(wǎng)癮心理咨詢介紹其實(shí)孩子玩手機(jī)成癮，離不開(kāi)父母的影響，以及外界因素的干擾!

   作為家長(zhǎng)如何防止孩子手機(jī)成癮?

    一、 可以規(guī)定玩的時(shí)間

   當(dāng)然了，不同年齡方法也不同。幼兒時(shí)期，掌握權(quán)在父母手中。每天可以看一會(huì)動(dòng)畫片，剩下的時(shí)間讓孩子玩玩具、或者父母帶著在小區(qū)里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。上學(xué)了的話，規(guī)定使用時(shí)間和使用范圍。總而言之，堵不如疏，合理的規(guī)劃才是有效的手段。

   二、 父母以身作則

   家長(zhǎng)盡量少在孩子面前長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，多花些功夫陪陪孩子。還是那句話，父母是孩子經(jīng)常模仿的對(duì)象，家長(zhǎng)的責(zé)任很重要。我們可以在家里擺一些拼圖或者積木，和孩子一起去玩，這種游戲既能娛樂(lè)，還可以開(kāi)發(fā)孩子的智力。

   三、 帶孩子出去玩

   錢包充裕的話，帶孩子去動(dòng)物園、海洋館這些地方。看看動(dòng)物，感受下世界的豐富多樣。不想花錢的話，可以帶孩子多去公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，花花草草對(duì)孩子吸引力也是很大的。家長(zhǎng)有時(shí)間了，帶著孩子去春游，放風(fēng)箏吃東西，都可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
   四、 營(yíng)造濃重的家庭氛圍

   晚上工作結(jié)束了，爸爸媽媽與孩子圍坐在一起，暢所欲言的談，聊聊孩子的趣事，或者傾聽(tīng)孩子的故事。我們遠(yuǎn)離手機(jī)、電視、平板，只開(kāi)一盞暖色燈光，給孩子講講童話故事，或者與孩子做個(gè)手工，商量下放假了去哪里玩……孩子內(nèi)心感到了溫馨，家長(zhǎng)也了解了孩子的情況。

   五、 引導(dǎo)孩子對(duì)手機(jī)有正確的認(rèn)識(shí)

   有的家長(zhǎng)會(huì)給孩子說(shuō)“手機(jī)是大人用的東西，等你大點(diǎn)了就可以了”。這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的，只會(huì)增添孩子的好奇心，讓他心癢癢。還會(huì)那句話，堵不如疏，孩子對(duì)手機(jī)有了正確的認(rèn)識(shí)，偶爾的玩一玩利大于弊。

   這個(gè)引導(dǎo)怎么引導(dǎo)呢?手機(jī)里面有那么多功能，告訴孩子，開(kāi)車的時(shí)候，手機(jī)有導(dǎo)航功能，吃飯的時(shí)候，手機(jī)有付錢功能。爸爸媽媽使用手機(jī)，是遇到了問(wèn)題，所以要用手機(jī)去解決。這樣可以有效防止，孩子一看到手機(jī)想到的就是游戲。

   孩子本來(lái)年齡就小，自控能力比較差，所以需要家長(zhǎng)正確的引導(dǎo)。因此，家長(zhǎng)不妨嘗試著帶孩子接觸更多的東西，他對(duì)手機(jī)的依賴度也就沒(méi)那么高了。